Diagnostikverfahren zur Unterstützung deiner Gesundheit
Die Bia - Messung ist ein Körperanalysegerät, welches deinen Wasserhaushalt, deine Muskelmasse und dein Körperfett misst. Wir können auch eine segmentale Messung durchführen, d.h. wir sehen anhand eines Bildes, in welchen Bereichen sich die Muskulatur versteckt oder noch ausbaufähig ist. Sozusagen wird der Status Quo deines Körpers analysiert.
Bei der Spiroergometrie bieten wir die einmalige Möglichkeit anhand einer Atemgasanalyse und der Laktatmessung deine Trainingsbereiche zu analysieren und optimieren. Anhand deiner Vo2 max und der dazugehörigen Puls- und Laktatwerte können wir eine Kurve zeichnen und die optimalen Trainingsbereiche für Grundlagenausdauer, Schnelligkeit und HIT-Training bestimmen.
Dies ist unumgänglich in Vorbereitung auf eine Saison (bei Spielsportarten) oder auf einen Marathon.
Die Spiroergometrie bieten wir optional auf dem Fahrrad, dem Rudergerät oder dem Laufband an.
Neben den diagnostischen Tools bieten wir auch eine Infrarotsauna an. In einem kleinen privaten Bereich kannst du die Vorzüge der Infrarotlichtsauna nutzen und deinen Körper optimal unterstützen. Ob bei der Regeneration, als Wärmetherapie oder zum Wohlfühlen und Entspannen. Durch die angenehme Temperatur von 50-70 Grad kann der Körper optimal entspannen, die Muskulatur sich regenerieren und durch das spezielle Rotlicht werden deine Mitochondrien angeregt und neu belebt.
Dein Körperwerk
Kooperationsanfragen: info@dein-koerperwerk.de
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